Ein Mini Bike Heimtrainer ist eine kostensparende und mobile Variante des klassischen Heimtrainer. Dieser präsentiert sich im Handel als Pedaltrainer, Mini Ergometer oder Mini Arm- und Beintrainer. Prinzipiell besteht das Heimtrainer Mini Bike aus einem Tretmechanismus, mit dem Sie wahlweise die Arme oder Beine trainieren können. Durch die kompakte Ausführung können die Pedale auf dem Boden oder auf dem Tisch genutzt werden. Der praktische Aspekt besteht darin, dass nur ein Gerät für das Training von Arm- und Beinmuskulatur in Anspruch genommen werden muss. Zudem können Sie die Mini Heimtrainer mit Pedalen an jedem beliebigen Ort, der für Sie infrage kommt, platzieren.
Mini Bike Heimtrainer Pedale
Mini Bike Heimtrainer mit Griffen (Mini Ergometer)
Günstige Mini Bike Heimtrainer
Der Mini Bike Heimtrainer und seine Einsatzmöglichkeiten
Mini Bike Trainer erfreuen sich bei Senioren zur Erhaltung der Beweglichkeit größter Beliebtheit. Ebenso wie bei Menschen, die zu wenig Zeit für Bewegung haben oder berufsmäßig viel sitzen müssen. Nach Operationen am Bewegungsapparat zum Muskelaufbau oder als Rehabilitationsmaßnahme zur Stärkung bestimmter Muskelgruppen werden Mini Ergometer gerne eingesetzt. Aber auch im Kampf gegen Übergewicht können Sie den Heimtrainer mit Pedalen verwenden, da das vorhandene Gewicht nicht auf den Pedalen lastet und somit das Heimtraining Ihre Gelenke schont.
Fitness oder Reha – Was genau können sie mit dem Mini Bike Trainer trainieren?
Primär können Sie mit dem Mini Ergometer die Arm- und Beinmuskulatur unterstützen. Genauer gesagt den Gesäß-, die Unter- und Oberschenkelmuskeln, wie auch die Schultermuskulatur. Beweglichkeit und Durchblutungsförderung sind außerdem positive Nebeneffekte des Mini Bike Heimtrainer. Konsequentes Training könnte Ihnen zudem zu einer besseren Kondition verhelfen. Auch wenn Sie bewegungseingeschränkt sind, treffen Sie mit einem Mini Bike Pedaltrainer die richtige Entscheidung, da Sie das Ausmaß Ihres Trainings ganz individuell aufgrund der Widerstandsverstellung auf sich anpassen können. Benötigen Sie eine Unterstützung Ihrer Muskelleistung könnte ein Heimtrainer Mini Bike mit Motorantrieb für Sie interessant sein.
Mini Bike Heimtrainer versprechen ein die Muskeln aktivierendes und die Beweglichkeit förderndes, auf höchstem Niveau angesiedeltes Training.
